|
Serhend |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
♦♦►Haber
|
|
|
|
|
|
|
|
♦♦►Tarih
|
|
|
|
|
|
|
|
♦♦►Sağlık-Yemek
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
♦♦►Dini
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
♦♦►Eğlence
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
♦♦►Diğerleri
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
.
|
AMAN DİKKAT
AMAN DİKKAT |
İst. Üniversitesi Onkoloji Enstitüsü Direktörü Prof. Dr. Erkan Topuz, evde dikkat edilmesi gereken noktaları şöyle anlattı:
- Kanserle mücadele, anne karnında başlar. Hamileler, çok vitaminden kaçının! Haftada 2 kere kırmızı et ve balık yiyin!
- Evde, sokakta giydiğimiz ayakkabılarla dolaşmayın! Dışarıda giyilen ayakkabı kanserin en önemli sebebidir.
- Gökkuşağının 7 rengindeki meyve ve sebzelerden, ne bulursanız, hepsinden günde en azından 3-5 tane yiyin!
- Evde, bütün pestisitleri tutan en tehlikeli yer halıdır. Kesinlikle deterjanla değil, sirkeli su ile silin veya yıkayın!
- Deterjan kullanırken muhakkak eldiven kullanın! Plastik eldiven kullanmayın, içine izci eldiveni giyin! (Pamuk eldiven)
- Bulaşık makinesi deterjanı kanserojendir. Yıkadığınız bulaşıkları tekrar sirkeli suyla veya limonlu suyla silin!
- Deterjandan kaçının! Zeytinyağından yapılan sabun kullanın!
- Yeni alınan beyaz iç çamaşırını en az 2 kere kaynatın! Bunlar, beyazlatılmak için kanserojen maddelerle yıkanıyor.
- Oda spreyleri petrol menşelidir, kullanınca zehir solunuyor.
- Sebzeler, mevsiminde dondurulup saklanabilir. Yalnız bir defa çözülünce, muhakkak pişirin! Tekrar dondurmayın!
- Radyasyon, kronik olarak kansere en çok yaklaştıran faktörlerden biridir. Televizyondan çok uzak durun!
- Zeytinyağı ve fındık yağı, kızartma için en uygun yağdır.
- Çocuklar, fast food türü yiyecekleri haftada 3 defa yedikleri takdirde, beyin tümörlerinde 3 kat artış gözükür.
- Çocuklara, meyve ve yoğurdu bol yedirin! Yoğurdunuzu günlük sütlerden evde yapın! Keçi peyniri çok faydalıdır.
- Herkesi 3 beyazdan (un, şeker ve tuz) uzak tutun!
- Amerika'daki çocukların tombul olmasının sebebi, her şeye şeker katmalarıdır. Ucuz ve kolay beslenmedir.
- En faydalı gıda ceviz, fındık ve bademdir. Kabuklu alın!
- Elma, dünyanın en faydalı gıdalarından birisidir.
- Plastik, bakır, alüminyum kap kullanmayın!
- Meyve yıkarken suyun içine birkaç çorba kaşığı elma sirkesi atın! Yarım saat bekletin ve tekrar yıkamayın!
- Meyvelerin üzerine parlak görünmesi için mum sürülüyor. Bunları zeytinyağlı sabunla yıkayıp, sirkeli sudan geçirin!
- Lahana, marul gibi yiyeceklerin ilk 4 kabuğunu çöpe atın!
- Plastikten yapılan her eşya zehirlidir.
- Meyve suyu yerine, meyveleri posasıyla yiyerek tüketin!
|
|
|
|
|
Bu websitesinin sahibi "Top liste" ekstrasını daha aktive etmemiş!
|
|
|
|