Zamanımızda katkısız yiyecekler o kadar azaldı ki, bunları bilmek ve bulmak da o kadar zorlaştı. İşte bunlardan bir tanesi pekmez. Şekerin zararlı olduğu anlaşılınca, değeri bir kat daha arttı. Sabahları yenen 2 kaşık pekmez, günlük; kalsiyum, demir, potasyum ve magnezyum ihtiyacımızın büyük bir kısmını karşılar. İşte diğer faydalarından bazıları:

ÜZÜM PEKMEZİ

• Enerji verir. İştah açar.
• Vücuttaki kanı arttırır.
• Damar sertliğine iyi gelir.
• Kan dolaşımını rahatlatır.
• Hamilelikte ve bebek gelişiminde çok faydalıdır.

DUT PEKMEZİ

• Ülser hastalığına iyi gelir.
• Astım ve bronşitte faydalıdır.
• Soğuğa karşı direnci artırır.
• Sporcuların enerji deposudur.
• Bebek gelişimine yardımcıdır.
• Zekâ gelişimine yardımcı olur.

KEÇİBOYNUZU PEKMEZİ

• Kansızlığa birebirdir.
• Bağırsakları çalıştırır.
• Kolesterolü düşürür ve tansiyonu dengeler.
• Vücudu güçlendirip, dinamikleştirir.
• Astım ve bronşitte faydalıdır.